JavaScript is required
/
Dicle Ay Töngel

Dicle Ay Töngel

Klinik Psikolog

    • Psikoloji , Maltepe Üniversitesi

    • Klinik Psikoloji , King’s College Londra

  • Depresyon

  • Kaygı

  • Kendini Tanıma

  • Stres

  • Tükenmişlik

  • Erteleme Davranışı

  • İlişki Problemleri

  • Sosyal Kaygı

  • Travma

  • Yeme Bozuklukları

  • Kariyer Yönelimi ve Gelişimi

  • Öfke

  • Öz Güven Problemleri

  • Değersizlik Hissi


Klinik psikoloji uzmanlığını King’s College London’dan almış, psikoloji lisans eğitimini başarı bursuyla girdiği İstanbul Maltepe Üniversitesinde yüksek onur derecesiyle tamamlamıştır. Lisans dönemi boyunca Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları ve Fransız Lape Hastanesinde stajyer psikolog olarak çalışmıştır. Klinik stajlarının yanı sıra, gönüllü olarak KAÇUV (Kanserli Çocuklara Umut Vakfı) bünyesinde kanser tanısı almış çocuklarla ve TOÇEV’de (Tüvana Okuma İstekli Çocuk Eğitim Vakfı) ilkokul ve ortaokullarda düzenlenen çeşitli projelerde yer almıştır. Sokakta Yaşayan ve Çalışan Çocuklar İçin Uygulama ve Araştırma Merkezi’nde 2017-2018 yılları içinde gerçekleşen Okul Terkinin Önlenmesi için Liseden Üniversiteye Gençler Birlikte projesinde “bağlanma odaklı ekolojik sistem yaklaşımı” ile akran danışmanı olarak görev almış olup, proje boyunca düzenli süpervizyonlara katılmıştır. Can sıkıntısının nedenlerini araştırdığı lisans teziyle mezun olduktan sonra, 2019 yılında Londra’da stajyer psikolog ve araştırma asistanı olarak İngiltere’de Ulusal Sağlık Sistemi NHS’te psikoz tanısı almış olan ve psikoz riski olan bireylerle çalışmıştır. MRI (Manyetik Rezonans Görüntüleme) kullanarak, şizofrenide, çocukluk travmalarının beyindeki amygdala ve hippocampus bölgelerindeki etkisini araştırdığı teziyle “distinction” yani en yüksek başarı derecesi ile yüksek lisansını tamamlamıştır. Seanslarında, öz-şefkat ve farkındalık temelli pratiklerle birlikte Kabul ve Kararlılık terapisiyle çalışmaktadır.

quote icon

Heltia, ruh sağlığını, bütüncül ve kapsayıcı yaklaşımıyla ele alan ve bilimsel zemine dayanan oldukça zengin içeriğe sahip bir platform. Benzer değerleri paylaşan bir uzman olarak, Heltia ekibinin bir parçası olmaktan çok mutluyum.

Dicle Ay Töngel

Klinik Psikolog