Heltia yolculuğu nelerden oluşur?
Heltia deneyimi, içerisinde kişiselleştirilmiş farklı öğelerin yer aldığı bir süreçtir. Bu yolculukta bulunanlar şunlardır: • Farklı alanlardan uzmanlarla online görüşmeler • Belirli aralıklarla yapılan online check-uplar • Günlük önerilerin, öğretici makale ve videoların, yönlendirmeli çalışmalar ve egzersizlerin yer aldığı içerik dünyası
Online terapiyi kimler yapabilir?
Psikoterapi desteği sunan uzmanların bu alanda akredite kurumlardan eğitimlerini ve süpervizyonlarını tamamlamış olmaları gerekir. Psikoterapistlerin mesleki unvanları ülkeden ülkeye farklılık gösterebilmekle birlikte; bu eğitimi alacak kişilerin psikiyatrist, psikolog, uzman psikolog, klinik psikolog ya da psikolojik danışman gibi ruh sağlığı alanında mesleki bir ünvanının bulunması ön koşul olarak belirlenir. Yani online psikoterapi; bu eğitimi almış ruh sağlığı uzmanları ile yapılabilir. Heltia’daki psikoterapistlerin tamamı klinik psikolog unvanına sahip profesyonellerdir.
Online diyet işe yarar mı?
Online diyetin işe yaramaması için hiçbir sebep yok. Tıpkı yüz yüze görüşmede olduğu gibi diyetisyeniniz sizi dinler, size özel bir beslenme programı oluşturur ve ölçü takibinizi düzenli olarak kaydetmenizi sağlar. Online diyet özellikle herhangi bir sebepten dolayı uzmanın ofisine gidemeyen, yolda zaman kaybetmek istemeyen, sık sık şehir değiştiren, yaşadığı ülkede Türkçe konuşan diyetisyen bulamayanlar için oldukça avantajlıdır.
Online fizyoterapi egzersizleri işe yarar mı?
Online fizyoterapi egzersizlerinin işe yaramaması için hiçbir sebep yok. Tıpkı yüz yüze görüşmede olduğu gibi fizyoterapistiniz sizi dinler ve size özel bir egzersiz programı oluşturur. Online fizyoterapi danışmanlığı özellikle herhangi bir sebepten dolayı kliniğe gidemeyen, yolda zaman kaybetmek istemeyen, sık sık şehir değiştiren, yaşadığı ülkede Türkçe konuşan fizyoterapist bulamayanlar için oldukça avantajlıdır.
Kişiselleştirilmiş Heltia yolculuğu ne demek?
Heltia deneyimi herkesin kendi ihtiyaçlarına göre şekillenir. Bu deneyiminin kişiselleştirilmesi birkaç adımdan oluşan bir süreç. • İlk adımda sizi tanımak için sorulan sorular yer alıyor. Heltia uygulamasına ilk defa giriş yaptığınızda, kayıt işlemini tamamladıktan sonra size birkaç soru soruluyor. Bu soruların yanıtları, ihtiyaçlarınıza uygun bir yolculuk oluşturmak ve doğru uzman eşleştirmesi yapabilmek için kullanılıyor. • Sonrasında ise kişiselleştirme sürecine eşleştiğiniz uzman ya da uzmanlar da dahil oluyor. Sizinle yaptığı görüşmede bireysel ihtiyaç ve beklentilerinizi dinleyerek kişiselleştirme adımlarını tamamlıyor. • Eşleştiğiniz uzman ya da uzmanlarla öngörüşmeniz öncesinde anasayfada yer alan online check-up ya da check-upları tamamlamanız ise uzmanın sizin güncel durumunuz ve alışkanlıklarınız hakkında önden bilgi sahibi olmasını sağlıyor. • Belirttiğiniz sorunlara ya da kendinizi geliştirmek istediğiniz alanlara uygun konu başlıklarında makaleler, öneriler, yönlendirmeli pratikler, meditasyonlar ve egzersizler sunuluyor.
Online terapi kimler için uygun?
Heltia’da 18 yaşını doldurmuş herkes online terapi alabilir. Online terapi özellikle herhangi bir sebepten dolayı terapistin ofisine gidemeyen, yolda zaman kaybetmek istemeyen, sık sık şehir değiştiren, yaşadığı ülkede Türkçe konuşan terapist bulamayanlar için oldukça avantajlıdır.